Naše kosti by se moly zdát jako poměrně jednoduchá orgánová soustava. Ale opak je pravdou. Kosti v naše těle jsou oporou pro celý zbytek systému. Jen díky kostem je možný

Číst více »

Pomalu nám začíná jaro, ale po ránu je stále zima. Nehledě na to, že sníh v tuhle dobu taky padá. Takže díky výkyvům teplot bývá dost lidí nachlazených. A co vás jako první napadne při nachlazení. Samozřejmě dojdete si do

Číst více »

Spánek je samozřejmě neskutečně důležitý pro každého z nás. Díky spánku získáváme energii pro naše tělo, odpočinek pro naši mysl a dostatek času pro naše orgány, aby mohli regenerovat a vše zpracovat. Každý, kdo občas trpí

Číst více »

Sladkosti má rád skoro každý z nás. V tomto článku bych vám ráda představila recept na zdravé mlsání a to v podobě smoothie nanuku. Pojďme se tedy podívat, jak na to!

Číst více »